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खुशहाल जीवन के लिए अपनाएं ये 5 आदतेंजीवन में खुशहाली हर इंसान का सपना होता है। लेकिन...
हमारी रोजमर्रा की जिंदगी में चीनी का सेवन बहुत आम है। यह हमारे खाने-पीने की चीजों में...
सुबह जल्दी उठने के 5 बड़े फायदे भूमिका क्या आप जानते हैं कि दुनिया के सबसे सफल...
अच्छी नींद हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण होती है। लेकिन आजकल की भागदौड़...
रोज़ कितना पानी पीना चाहिए और सही तरीका क्या है? पानी हमारी सेहत के लिए सबसे महत्वपूर्ण...
एसिडिटी और गैस से छुटकारा पाने के आसान घरेलू उपाय 🍋 नींबू-पानी 🥒 सौंफ और मिश्री 🥛...
1. व्रत और उपवास रखें 🔹 पूरे दिन उपवास रखें या फलाहार करें।🔹 एक समय फल, दूध,...
महाशिवरात्रि भगवान शिव का प्रमुख पर्व है, जिसे देशभर में श्रद्धा और भक्ति के साथ मनाया जाता...
महाशिवरात्रि हिन्दू धर्म का एक प्रमुख पर्व है, जिसे भगवान शिव की आराधना के लिए मनाया जाता...